Prurito, cos’è e a che cosa è dovuto
Il prurito è una sensazione fastidiosa e in alcuni casi dolorosa che interessa la pelle e può verificarsi in qualsiasi zona del corpo. Nella maggior parte dei casi si tratta di una condizione benigna e può essere alleviato con rimedi naturali. Esso può avere molteplici cause, endogene o esogene, vediamole:
- Punture di insetti,
- Sovraccarico di fegato,
- Allergie,
- Eruzioni cutanee,
- Micosi
- Secchezza cutanea,
- Irritazione da sostanze chimiche
I rimedi naturali più efficaci
Esistono dei rimedi naturali da utilizzare sia internamente che esternamente per arginare il fastidioso problema del prurito. Eccone alcuni tra i più efficaci:
Interni
– Bere molta acqua per mantenere la pelle idratata e aiutare l’eliminazione delle tossine dal corpo
– Consumare cibi ricchi di antiossidanti come frutta e verdura a foglia verde, che aiutano a idratare la pelle e a proteggerla dai radicali liberi
– Aggiungere alla dieta alimenti ricchi di vitamina E e A quali cereali integrali, frutta secca e semi, che promuovono la salute della pelle
Esterni
– Aloe vera: il suo gel vanta proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche che possono aiutare a ridurre il fastidio e l’irritazione
– Olio di cocco: noto per le sue proprietà idratanti e antinfiammatorie, l’olio di cocco ha dimostrato di essere un rimedio efficace per lenire il prurito della pelle
– Farina d’avena: la farina d’avena può essere usata come un impacco sulla pelle irritata per calmare il prurito e l’infiammazione. Da aggiungere all’acqua del bagno o usare per un impacco sulla zona interessata.
– Oleolito di calendula: per le sue proprietà lenitive ed emollienti risulta utile in caso di prurito da secchezza o da irritazione
Va da sé che in caso di prurito di natura allergica il primo rimedio da adottare è evitare la sostanza che lo causa.
Conclusioni
Le informazioni qui riportate hanno unicamente finalità informativa e divulgativa e sono tratte da letteratura erboristica liberamente accessibile a tutti sulla rete. Esse non vanno scambiate per consulenze né vanno utilizzate per assumere decisioni in merito alla propria salute. Se il disagio persiste o si verifica accompagnato da altri sintomi, è importante consultare un medico.