Ortica dalle mille virtù
L’ortica (nome botanico Urtica Dioica) è una pianta spontanea perenne tanto diffusa quanto preziosa come rimedio fitoterapico.
Le sue caratteristiche foglie seghettate sono contraddistinte da una peluria che ha effetti irritanti per la pelle. Tuttavia, dal punto di vista fitoterapico la pianta vanta molteplici proprietà benefiche per l’organismo.
La droga si ricava sia dalle foglie sia dalle radici ma le funzioni sono diverse in un caso e nell’altro. Il metodo di estrazione può variare dalla tintura madre (estratto idroalcolico) all’estratto secco (presente negli integratori); dall’infuso (per le foglie) al decotto (più indicato per le radici).
Benefici della foglia di ortica
L’infuso di foglie di ortica è da sempre impiegato nella medicina popolare per contrastare i disturbi più svariati.
Ricca di acido caffeico la foglia è conosciuta in primo luogo per la sua azione antinfiammatoria e depurativa. Essendo anche fonte di calcio, potassio, ferro ed altri mineralie vitamine trova impiego come rimedio d’eccellenza in caso di:
- artrite
- reumatismi
- fegato grasso
- calcoli biliari
- calcoli renali
- infiammazioni delle vie urinarie
- ristagni linfatici
- caduta dei capelli
- anemia
- carenza di minerali
La radice è un’alleata della prostata
Recenti studi hanno dimostrato che la radice di ortica è un rimedio efficace nel contrastare naturalmente l’iperpalsia benigna della prostata. L’azione sarebbe possibile grazie all’elevato tenore in polifenoli, lignani e lecitine contenuto nella stessa.
Nel corso di due studi è stato osservato che i meccanismi ormonali responsabili dell’ingrossamento (iperplasia) della prostata sono regrediti in seguito a somministrazione dell’estratto di radice di ortica in più dell’80% dei partecipanti.
Raccomandazioni importanti
Come tutte le piante, anche l’ortica può dare luogo a reazioni allergiche. Si raccomanda dunque particolare cautela a soggetti sensibili. In certi casi l’assunzione di ortica è stata collegata con manifestazioni a carico dell’apparato gastrointestinale.
L’ortica è controindicata in caso di gravidanza e allattamento, insufficienza cardiaca o anche renale. La sua assunzione confligge inoltre con l’utilizzo di alcuni farmaci quali ipotensivi, sedativi e ipoglicemizzanti oltre che con l’assunzione concomitante di ferro. Non somministrare ai bambini di età inferiore ai 12 anni.
Disclaimer
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